Crisis y autocuidado. Los límites entre la culpa y el perdón

¿Alguna vez has decidido hacer algo aun sabiendo que no te conviene? ¿Te has sentido agobiado o triste y has arrasado con la nevera? ¿Te has emborrachado o drogado porque era lo único que te calmaba, aunque sabías que luego te sentirías culpable y con una terrible resaca? ¿Alguna vez has perjudicado tu cuerpo, o boicoteado tus relaciones o tu vida sin poder evitarlo?

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Cuando el apego se disfraza de amor

El amor no se termina con la ruptura de la relación, es precisamente en ese momento cuando realmente tenemos la ocasión idónea de manifestarlo, o bien de ser conscientes de las dificultades para dejarlo fluir en nuestro interior. De darnos cuenta del odio y el dolor que queda oculto tras el disfraz de complacencia.

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