Qué es la Psicoterapia Transpersonal

Qué es la Psicoterapia Transpersonal

  La psico-terapia es la aplicación terapéutica de la psicología. Y su objetivo, simplificando, es ayudar a las personas en su adaptación al entorno, mejorar sus relaciones y su calidad de vida. Existen múltiples enfoques terapéuticos dentro de la psicología. Para mi, todos son válidos y necesarios, del mismo modo que cada profesional tiene sus…

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Hacia lo Transpersonal

Les aseguro que si no cambian y se hacen como los niños no entrarán en el Reino de los Cielos… – Mateo 18,8 –     ¿Quién soy?. Más allá del ego, de la personalidad, está tu verdadero Ser. Camina por el sendero de tus experiencias vitales, las tuyas, no las de otro y llegarás a…

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Atención Plena o Mindfulness

Atención Plena

Me gusta usar el término “Actitud Transpersonal” cuando me refiero a la práctica de la Atención Plena o Mindfulness en la vida cotidiana. Se trata de la integración o aceptación progresiva, global, sincera y profunda del ser humano que eres, con tus conductas, pensamientos, sensaciones y emociones. Consiste en el cultivo y despliegue de la Consciencia Testigo, del Observador, del…

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