¿Criticar u observar?

BLOG | DESCUBRE TU VERDAD

¿Criticar u observar?

Atención a mi manera de “describir” lo que hacen los demás. Describir no es hacer juicios (es egoísta), ni evitar responsabilizarme de lo que siento hablando del otro (me has invadido), ni interpretar (no me comprendes), ni valorar como bueno o malo (te mereces lo peor), sino trasladar a palabras de forma neutra lo que veo tal cual se presenta ante mí. Ya sea un comportamiento, una frase, o una expresión emocional.

Cuando observo con atención mis palabras des-cubro, que tras los juicios que hago se esconde mi necesidad genuina. ¿La VEO o prefiero seguir ciego?.

PRÓXIMOS EVENTOS

mayo

Todavía no hay eventos

junio

Todavía no hay eventos

julio

Todavía no hay eventos

SUSCRÍBETE AL BOLETÍN DTV

Recibe por email las nuevas entradas de Blog y las próximas Actividades de Crecimiento.

Utilizamos exclusivamente tus datos personales para los fines descritos arriba. 
No compartimos tus datos con terceros. En cualquier momento puedes modificar o dar de baja tu suscripción. Puedes leer aquí la política de privacidad completa.

José Maroto Mingo
Psicólogo y Psicoterapeuta Transpersonal

CONSULTAS
c/ Dr. Castelo, 36.
Madrid

+34 606 098 769

info@descubretuverdad.es

ARCHIVOS

Deja un comentario